한 일년 담배를 끊었다가

잠깐 스트레스 받는 일로 8개월째 피고 있는데, 아무래도 더 늦기 전에 끊어야 할 것 같아 시간을 내서 보건소 금연클리닉을 갔다 왔습니다.

뭐 별건 없고, 다만 직접 시간을 내서 내 발로 보건소에 다녀왔다는 것에 의미 부여하는 정도와 패치를 받아 왔다는 정도..

체내 일산화탄소 잔존량 검사를 하는데 20단계 중 10단계가 나오더군요. (그런데 체내에 CO가 잔존할 수 있나요? ㅎㄷㄷ)

참고로 분류는 다음과 같습니다.

0~5 : non-smoker

6~10 : light smoker

11~15 : smoker

16~20 : heavy smoker더군요.

세금징수를 목적으로 국민의 건강을 해치는 우리정부가 싫습니다(청나라에 아편을 팔던 영국인들보다 더 ..)

어쨌거나 오늘부터 다시 금연 시작입니다. 20대와 30대의 담배에 대한 몸의 반응은 천지차이더군요. 저와 함께 금연에 동참하세요..~