물 마시는 것도 중요하지만, 마스크 써서 목이 마르지 않게 하세요. 두통이 심하시면 머리를 차갑게 하면 저는 도움이 되더라고요.

속히 쾌차하시길 빌겠습니다.

쿠야~ 신종플루도 한번 의심 해보도록 하시게나;;;;

근처 이비인후과 가서 간이검사 한번 해보시게;;;

에구,, 고생이시네요

방 환기도 좀 시키시고요

얼릉 나으셨으면 좋겠네요

군복무에 조퇴도 가능한가요 ?

방안의 습도를 높이시는 것이 좋아요.

물은 따뜻한 물이 좋습니다.  찬 물은 그때 뿐이고 더 심한 갈증을 유발하죠.

목을 위한 전통요법 중에는 대파 몸통 쪽을 20cm 쯤 잘라서 프라이팬에 노릇하게 구운 다음 수건에 싸서 목에 두르고 있으면 효과 있습니다.  저도 목 감기가 아주 심할 때는 가끔 사용합니다.

몸 살은 비타민 C(천연추출제품 강력 추천, 뉴x리라이트 제품이 좋아요)를 1000mg 씩 2시간 간격으로 섭취( 하루 5회 이상)하면 효과가 탁월합니다. 안 하는 것보다 감기 낫는 시간이 절반으로 짧아집니다.

마지막으로. 주무실 때 반드시 몸을 따듯하게 해서 땀을 내시는 것이 좋습니다.

그럼... 쾌유하세요~ ^^

몸살, 열에는 땀 흘리면서 잠자지 마시고...아스피린이나 타이레놀 드세요.... 천만배, 억만배 이상 바로 효과 나옵니다. 처방받으실때도 해열제가 들어가는지 물어보고.... 들어간다면 꼭, 바이엘이나 얀센이 제조한걸로 처방해달라고 하세요......

아스피린과 타이레놀 복용시 조심해야 할 사항은 인터넷 기사들, 설명서, 약사를 통해 인지하시구요....

언능 쾌차하시기를.....