자유게시판


몇 년 하던 헬스를 만사 귀찮고 또 지겨워져서 몇 달을 쉬었더랬습니다.

그러다가 체형과 체력 때문에 요새 다시 해야 하겠다고 결심하고 어제 등록했습니다.

 

그동안 체중의 변화는 별로 없었습니다. 이건 안심인데,

그러나 체형의 변화는 눈이 부시도록 많더군요.

 

뭐냐면, 근육은 많이 죽었는데, 배는 더 나왔다는....ㅠㅠ

즉 근육이 지방으로 변해 배 근처에 눌러 앉아 계시는 양태라는 것입니다....임신초기에 가까운....

한탄스럽더군요...거울 속 저 사람, 우짜다가 저렇게 올챙이 배로....거기 서서 뭐하자는 것인고...

 

새해 뱃살 빼는 것이 목표로 자연스레 정해졌습니다.

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