비타민C 메가도스를 시작했습니다
2011.11.09 15:27
그동안 비타민C 메가도스에 대한 글들을 쭉 봐오다가,
드디어 분말타입으로 된 100% 비타민C를 구입해서 어제 점심부터 시작했습니다.
한끼 식사마다 3g씩 먹고 있는데(하루에 10~12g), 처음에는 좀 먹기 힘들더라구요;
물에도 타 먹어봤는데, 그것도 좀 그래서 그냥 먹고 있습니다. ㅎㅎ
이제 겨우 이틀째라 효과 같은건 아직 모르겠고...
다른 곳에서 본 글들을 보면 부작용으로 가스 분출이 잦아지는 것과 설사를 이야기하던데,
확실히 가스 분출은 좀 잦아진 것 같습니다만, 설사는 도무지 나올 기미가 안 보이네요.
몸이 안 좋은 상태에서는 설사가 나오는 임계치(?)가 높아진다는 이야기도 본 적이 있긴한데,
그렇다면 현재 상태가, 몸이 안 좋은 것도 못 느낄만치 안 좋은건가 싶기도 하고...;
좀 꾸준히 해 보고 다시 적어보겠습니다. :-)
그럼 20,000...
비타민 C 메가도스가 뭔지 좀 찾아봐야겠군요 ^^;;;