자유게시판


아아아 피곤합니다.

2012.05.22 19:12

성하니 조회:894

현대인에 친구 ~ 만성피로 ~!!!! 때문은 아니고요....

 

2005년에 갑상선암으로 수술을 하고 신지로이드라는 호르몬제를 먹고있어요....

 

갑상선은 우리몸에 운동호르몬을 분비해주는 기관인데요.. 이게 없으면 신지로이드라는 호르몬제로 운동호르몬을 만들어줘야

 

몸이 피곤하지 않고 자알~ 살수있답니다.

 

그런데 검사및 방사선 치료가 예정되면은 이놈을 끊고 1~2주정도 있다가 치료를 합니다. 지금 2주차에 들어가고있습니다.

 

그래서 몸이 무겁습니다. 원래 제몸도 무거운데 (168cm / 94kg) 더 무겁습니다.

 

크리는 뭐냐~~~ 2주전부터 복싱을 시작했습니다. 줄넘기를 하루에 3000개정도씩하는데... 무릅이 아주 아픕니다.

 

내가 복싱을 왜 시작했을까? 라는 후회가 됩니다....... 아주 죽겄습니다.~~~ 그리고 대망에 내일부터

 

저요오드식이라는 식이요법을 해야합니다. 이건또 ~뭐냐? 요오드성분이 갑상선암에 치료성분입니다.

 

그런데 해조류등 여러가지 음식에 요오드가 많이 함유되어있어 이걸안하면 몸안에 요오드가 꽉차있는 상황이되어

 

방사선치료가 안먹힌다~ 그래서 요오드를 최대한 적게 섭취해라~ 라는건데요...

 

금지식품에 소금이 들어갑니다. 맛소금은되는데 일반소금은 안됩니다. 그렇다보니... 김치/된장/고추장/간장 안되고요

 

해산물 안됩니다. / 돼지고기/소고기 하루에 100g만 가능합니다. 당췌 뭘먹으라는건지.... 아주 죽것습니다.

 

그래서 지금제 상태가 호르몬제 끊어서 피로를 업고다니는데 / 밥도 제대로 못먹고 / 게다가 돈이아까워서 복싱을 해야합니다.

 

이상 머~엉 한 상태에서 주절거렸습니다. ㅋㅋㅋㅋ

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