눈이 편안한건 플리커프리라고 깜빡임이 덜한녀석 있습니다

플리커프리 없는 모델중에서는 주파수가 높은쪽이 덜 피로합니다

그리고 기왕이면 프리싱크 적용되는 모델로 사시는게 정말 크게 체감하실거 같네요

저는 업이 이바닥이지만, 제가 쓰는 모니터는 극히 제한되어있어서 경험치는 제로 입니다. -_-;;

LCD/LED모니터는 사실 저 주파수랑 눈 편안한 거랑은 거의 상관이 없습니다. FPS에서는 눈의 피로보다는 144Hz가 어지러움을 줄인다고 알려져 있습니다. VR/AR에서는 144Hz가 표준이 될 듯 합니다.

Vertical Refresh rate가 높은 모니터는, 보통 액정에서 DSP를 통해 잔상을 줄입니다. 따라서 화면 깜박임과는 거의 무관합니다. flicker free는 또 다른 얘기입니다. 물론 비싼 모니터가 좋기는 하지만, flicker free는 옛날 식으로 생각하시면 형광등과 CFL 정도 차이라고 생각하시면 됩니다. CRT에서는 의미있던 개념이지만 LCD에서는 마케팅 용어라고 생각하시는게 더 맞습니다. 어차피 요즘 백라이트는 (LED건 CCFL이건) 별로 껌벅이지 않습니다. 이상한 제품 아니면.

제 생각엔 "큰".. (이거 중요합니다) IPS LED 모니터 (요즘 LED아닌 것도 있나요 ?) 를 구입하시면 될 듯 합니다. 밝기를 낮추면 눈이 덜 피로하다 주장하는 분도 계신데, 밝기를 낮추면 모니터가 더 깜박이는 경우가 있습니다. (이 깜박임은 60Hz 모니터에서도 거의 100kHz정도 됩니다. flicker free 아니어도 말입니다.)

고해상도 (예: 4k)가 좋기는 하지만, 눈이 따라가지 못하면 아무 차이 없습니다. 시력이 2020 (양쪽 2.0) 정도 되신다면 4k로.. 아니면 4k에 목숨거실 필요는 없어 보입니다.

동영상 감상은 아무래도 TV가 낫습니다. 시력보호엔.. 모니터 안 들여다보는 것이 짱입니다. 타이머 사두시고 시간당 10분씩은 꼭 먼 곳을 보세요.

답변 감사합니다. 좋은 참고가 되었습니다.  :  )

눈 편한건 플리커 프리나 블루라이트 감소 시키는 기능이고 일반적으로 화면주사율은 60hz만 되도 충분하다고 봅니다.

그리고 수직동기화 기술인 V sync나 free sync, G sync 같은 것은 3D 화질에 관한 기술입니다. 굳이 없더라도 큰 문제는 없습니다.

게임에서 높은 hz 가 좋은 이유는 동작이 훨씬 부드러워지기 떄문입니다.

특히 G-Sync 까지 있는 144hz 모니터는 최고로 부드럽습니다.

이건 확실하게 도움되고요.

평상시 데스크탑 화면은 144hz 에서도 60fps 로 작동하기 때문에 큰 효과는 없습니다.

하지만 동영상 감상시에는 MadVR 같은 후처리 보정기능을 사용해서 fps 를 증폭시키면 좋습니다.

30fps 짜리 영상을 TV에서 120hz, 240hz 로 보정해주는 것과 비슷한 기능인데

컴퓨터 사양이 좋아야 효과가 큽니다만 확실히 도움이 됩니다.

이건 현재 쓰고 계실 60hz 모니터에서도 사용 가능하고 30 -> 60 만으로도 상당히 도움이 되니 세팅해보세요.

다들 답변 감사합니다. 게임 할때 외에(물론 이게 크지만) 큰 이점이 없다면 현재 모니터로 한동안 있어야 겠네요. 지금 모니터도 나쁜게 아니라서;; ;; (29인치 Dell ultra wide)

144도 좋지만, 이경우 그래픽카드 까지 업글 해야하는 상황이 생길 태니 나중에 하든지 해야 겠네요.