여름에 휴가 가서 멋진 몸매 자랑하고 싶으면 2~3개월 전부터 준비 하라고들 하죠?

나도 하고 말거야 하면서 지난 1년 죽어라 운동 했습니다. 

1년동안 클럽 쉬는날 빼고 제 사정으로 빠진건 보름이 채 안될겁니다. 

그런데 그 초콜렛이 안 나오더군요. 

열라 억울했습니다. 

왜 안되는거야 ? 왜왜? 하면서 1년간 열심히 달렸는데....

선수들도 평소에는 배 뽈록 해서 두리뭉실 하게 다닌답니다. 

그러다가 시합 있으면 3개월 전부터 지방을 말린다더군요. 

탄수화물 하나도 안먹고 오로지 비타민과 단백질만... 

그러다 시합 직전이 되면 수분까지 말린다는군요. 

그래야 근육이 선명하게 드러난다고.... 

오늘 거울에 제 등판을 비춰보니 참 밋밋 하더군요. ㅠㅠ;;;

올 한해는 등근육 만들기를 목표로 하기로 했습니다. 

그리고 누드찍기 석달전 부터 저도 지방과 수분을 말리면 되지 않을까..... 하고 희망을... ㅋㅋㅋ

아고~~ 저도 이제 40이 바로 코앞으로 다가 왔군요. 

올핸 어떻게든 정말 몸 만들어서 사진 찍어야 하는데.....