자유게시판


쾌변 질주

2010.02.17 22:46

애렁이 조회:1025

좀 더러운 이야기 일수도 있는데 --;;

 

제가 근 1달 넘게 간식을 끊고 살아봤습니다(커피 제외). 하루3끼와 물, 커피 너댓잔 이외에는 먹질 않아요.

 

말 그대로 쾌변 질주 입니다. 뱃살도 좍좍 빠지는군요..--;;

 

쾌변의 즐거움이 이렇게 클 줄 몰랐습니다.

 

 

몸에 불필요한 영양분은 결국 3끼 이외의 음식(간식)에서 오는거였군요.

 

괜히 밥 양 줄일 필요 없이 간식만 안 먹어도 몸이 좋아지네요.

 

 

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이것이 내가 사모하고 찾던 진리였구나, 하는 경지에 도달한다면 진리의 여신의 옷자락을 붙들고 한없이 울고싶다.

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