자유게시판


음, 제가 심장 혈관쪽이 좀 약합니다.


좀 아팠던 후로, 20년간 거의 쉼 없이 하던 헬스, 인라인, 테니스, 수영, 다이빙, 등산등도 꽤 안하게 되었습니다.


역시나 이번 건강검진에서도 LDL 콜레스트롤 얘기가 좀 심하게 나오네요.

그래서 LDL 콜레스트롤 예방법으로 일주일째 "양파 하나를 전자렌지에 2분 30분 데워 먹기" 하고 있습니다,


생각보다 효능이 좋네요. ^^;

원래 양파도 좋아해서 쉽게 먹게 되었는데, 몸에서 느끼네요. ㅋㅋ


기쁩니다. 이럽게 손쉽게 해결하다니. 하루 5분 투자로  LDL 콜레스트롤 잡은 듯한 느낌입니다.

(이게 플라시보 효과가 아니길~ TT)


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