요즘들어 냉동블루베리를 시원하게 먹고 있습니다.

아이스크림과는 달리 칼로리 걱정할 필요도 없고 변비 걱정할 필요도 없고 가격도 저렴하고 포만감도 좋아요.

(1) 무게 대비 부피가 크기 때문에 큰 밥그릇에 다 부어도 한봉지 먹어치우는데 5~6 그릇이 필요합니다.

(2) 한봉지 가격이 1~1.2만원으로 매우 저렴합니다.

(3) 한알씩 먹기 적당하고 식감도 좋습니다.

(4) 달달합니다.

(5) 변비 치료 음식이기 때문에 변비 문제는 자동적으로 떨어져 나갑니다.

(6) 슈퍼푸드 중 하나이기 때문에 칼로리 걱정이 없고 비타민 등 영양소도 듬뿍 들어가 있습니다.

아이스크림 살 필요가 없다니까요 ㅎㅎ

단점이라면 입안이 퍼래진다는 것 뿐이네요.