적은 양의 타이핑인데... 손목이 아픈경우는.. 책상의 높이가 안맞아서 발생하는 경우가 대부분입니다.   

상체의 무게가.. 팔.. 그중에 손목에 무리를 주는 경우라서 그렇구요...  

반대의 경우... 어께가 아픈경우가 됩니다.. 적절한..  책상에 의자 높이를 맞춰주세요.. ^^; 

모니터와 눈높이가 안맞으면.. 목부분의 통증과.. 두통이 옵니다. ^^;    즉.. 거북목...  ^^; 

인체공학적 디자인.. 마. 님의 지적대로 모니터-의자-키보드의 상대위치가 중요합니다. 그렇지만 무엇보다 중요한 것이 주기적으로 스트레칭/산보를 해주는 겁니다.

기계식 스위치를 포기하시면 마소가 요즘 조금 다른 형태로 무선 키보드를 내놓고 있습니다. 갈라진 정도는 아니고 가운데가 살짝 솟아오른 느낌이랄까요. http://www.microsoft.com/hardware/mouseandkeyboard/ProductDetails.aspx?pid=095&active_tab=overview 요런 것도 있긴 한데..

기계식은 소리랑 키감은 좋지만 손가락에 무리가 더 많이 갑니다.

젤 손목 받침대를 써보세요. 저는 그거 사용후 문제가 사라졌다고 생각하고 있었는데.. 음 요즘 옛날만큼 일을 안하는지도. ㄷㄷㄷ

그런데.. 혹시 통풍 아닌가요 ?

키보드 보다는 책상에 앉아 있는 자세에 문제가 있는 건 아닐까요?

손목뿐 아니라 팔이 전체적으로 바닥과 닿아야 팔에 가해지는 피로가 골고루 분산되어 무리가 없는데

컴터 책상 중에 이러한 점을 고려한 게 하나도 없더라고요. 

그래서 저는 팔 받침대를 자작해서 쓰고 있어요.

인체공학적으로 만들어진 책상이나 DIY 를 권해드려요.

(뭐 이렇게 삽니다.  -.-;; )

아 저두 가운데 쪼개져 있는 내추럴 키보드 쓰고 있는데요.

손목 레스트 부분이 넓고, (키보드 부분 보다) 높게 돼 있어서 손목이 잘 닿아져서 편해요.^^

키보드 좋은 것 사용하니까...훨씬 편하더군요 (전 별로 안 비싼 로지텍 사용중입니다.)

이거 참, 늘 어려운 문제예요.

초기 키펀처들은 손가락 관절염에도 걸렸다는데 별로 개선이 안 되고 있나 봐요.

저도 영민아~님처럼 키보드를 책상 깊숙히 두고 팔꿈치를 책상 위에 두고 손을 얹는군요.

위에 영민아~님처럼 쓰시는게 제일 편해요... 

높이가 맞은 책상중에서 (그럼 의자 높이가 적절해야겠지요) 팔이 깊숙이 들어가도록 

조금 넓은 책상으로 옮겨보세요~ 팔 전체가 책상위에 편하게 놓여질 정도면 

그 위에 타이핑 할 때는 별로 아프지 않아요. 

팔을 내린 상태에서 손목만 ㄴ 꺾어서 타이핑하면 손목이 더 아픈 듯 하구요.